# En typisk vecka
Author: CayKantos

Hur ser en typisk vecka ut för er? 🙂

Skriv gärna ras, ålder och träningsmål oxå! 😃

## Comment 1
Author: Flubben

Jag försöker variera ganska mycket men planen är att i snitt ha en vilodag per vecka och minst två olika aktiviteter per dag utöver långprommisar och vanlig rutin :) har en schäfertik på fem och ett halvt år som jag tog över för en månad sen lite drygt. Vi har en träningsblogg som jag försöker följa till punkt och pricka för att få lite ordning på träningen ;) (WWW.bestaochjag.blogg.se)

## Comment 2
Author: Boltens

Här hemma är de rätt lugn just nu då grabben inte har kommit igång heller efter en periods vila.  
En typisk vecka just nu är en längre runda dagligen där det även ingår en del mijöträning och passivitetsträning. Utöver de är vi på klubben 1-3 dagar i veckan och tränar lydnad varvat med lite agility/rally för skojskull och variation.   
Till våren och sommaren däremot siktar vi på att komma igång igen med att träna på klubben 3-5 dagar/veckan och träna lydnad eller skydd (ibland även varvat med annat för variation), ett spår pass i veckan samt en vilodag.   
Några av träningspassen på klubben kommer dock bytas ut då och då mot en heldag på stranden eller i skogen osv.